暢遊韓國：必備旅行資訊指南

準備前往韓國展開一段難忘的旅程了嗎？這片充滿活力、歷史和文化的土地，等待著你去探索！無論你是熱愛美食、購物還是文化，韓國都能滿足你的好奇心。出發前/計畫行程/做好功課 是至關重要的，讓你的旅行更順利且精彩。首先/第一個/先來 做好護照和簽證�

花膠其實是魚肚內的魚鰾，一般是來自體型較大的魚類，經過脫水而製成。而港人也常吃的魚肚，乃用比較薄身、檔次較低的魚鰾，經過油炸而成，因此會呈現出發脹的模樣。原名「長肚」或「窄膠」，「窄」訛為「紥」，取自海鱸魚，主要產地為南美洲諸國。鱈�

進入老年期，身體的新陳代謝以及各機能都會大幅降低。長者食用花膠有助加強大腦及神經功能，預防智力衰退、老年健忘、反應遲鈍等問題。此外，花膠滋養筋骨、對關節痛、關節膠原流失、腰膝酸軟等有改善作用。看完營養師的介紹嗎，大家是否很想煮花膠湯�

廣肚：花膠中品質最好，一般指鰵魚或深海大魚的魚鰾，硬實且豐厚，有雌雄之分。花膠中含有高級膠原蛋白、膠質、鈣質、多種維生素和微量元素，對身體有極佳的滋補效果，老少皆宜。而且其脂肪含量低，經常吃也不會引起肥胖。對於貧血、氣色差、體虛乏力�